介護

介護⇒寝不足⇒体調不良⇒イライラ⇒親にあたる⇒落ち込む 私がよく陥る負のループ 私の歳で、親が健在でいてくれるだけで、感謝してはいるのだけれど… 自分の器の小ささにうんざり。 でも、落ち込んでいても、笑っていても同...